Toitumis- ja treeningalane seminar “Saleda keha hind”

Toitumis- ja treeningalane seminar “Saleda keha hind”

21.04.2017 kell 19.15 toimub Via Fitnessi aeroobikasaalis esmakordselt toitumis- ja treeningalane seminar, mille alapealkirjaks on “Saleda keha hind”.

Seminari viivad läbi kahekümne aastase kogemusega personaaltreenerid Lennart Steinberg ja Eric Brauer, kelle nõuandeid järgides on parema enesetunde, tervise ja füüsilise vormi saavutanud väga paljud inimesed.

Seminari kestvuseks on ligikaudu 1.5 tundi ja seal käsitletakse järgmisi teemasid:

  • Milline füüsiline vorm on minu jaoks sobiv?
  • Mida pean soovitud füüsilise vormi nimel tegema?
  • Millest peab loobuma?

Seminaril osalemine on kõigile klubiliikmetele tasuta ja mitte klubiliikmetele 10 eurot.

NB! Üritusele on kohtade arv piiratud, mistõttu kohti jagub vaid kiirematele. Registreerumine lõpeb 19.04.2017 südaöösel.

Registreerumine