Personaaltreeningud

Via Fitnessi personaaltreeninguid on suunatud kõigile soovijatele. Me teame, et kunagi ei ole hilja ennast käsile võtta – vaja on ainult õiget juhendamist ja nõu. Selle eest hoolitsevad meie personaaltreenerid ja juhendajad, kes on läbinud mitmeid koolitusi ja omavad teadmisi toitumisest, treeningutest ning taastumisest.

Via Fitnessi personaaltreener on niiöelda tugiisik ja motivaator, kes aitab Sul eesmärke lahti mõtestada, neid analüüsida ja siis vastavalt sellele koostada realistlikke plaane nende realiseerimiseks. Läheneme igale inimesele individuaalselt vastavalt tema vajadustele, võimalustele ja eesmärkidele. Määrame kindlaks hetke füüsilise seisundi, sealjuures arvestame inimese tervislikku seisundit, varasemaid vigastusi või muid terviseprobleeme.